早泄该怎样调养？

男性患上早泄需要做好调理，早泄疾病已经成为了男性公认的健康杀手，不仅严重损害了男性的身心健康，而且还影响了整个家庭的幸福，有些早泄患者既痛恨自己患有早泄，又不愿到医院治疗，这就形成了恶性循环，较终，将自己的幸福葬送在早泄手里。有些早泄患者迫切想知道早泄该怎样调养?下面就请哈尔滨协佳医院医生为大家介绍一些科学的早泄调养方法。

早泄调养，从生活中一点一滴做起

1、不再用手：中医认为，用手会损阴折阳，使人精血不足，而精血又是男性性动力的根本条件，所以如果长期用手使男性性动力不足引发早泄。

2、避免性幻想：性幻想会使男性的精神状态消沉低迷，下去，引发早泄。

3、修身养性：据调查，提高男性道德修养可以避免早泄。

4、培养忏悔意识：要把用手当做成一种心理犯罪，这样会消弱用手的欲念。

5、拒绝色情：坚决不看一些带有色情信息的书刊杂志或者影视。

6、节制房事：频繁的房事会对阴茎造成损害，从而引发早泄。

7、努力工作：努力工作会分散男性对房事的渴望。可以降低房事的频率。

8、定期到医院检查：到医院检查可以查出自己较近的身体状态。这样可以提前早泄隐患，并提醒患者及早做好防御。

9、不睡懒觉，加强体育锻炼，建立正确的人生观。

温馨提示：通过以上哈尔滨协佳医院医生的介绍，相信大家都有所了解了。如果您有任何其他问题，请点击在线或致电我们的医生预约！我们将竭诚为您服务！祝你生活幸福，身体健康。